健康咨詢描述: 不管是冬天還是夏天,睡覺都睡不暖,夏天明明很熱,都比別人身體涼很多,冬季睡覺四肢根本就沒睡暖和過,該怎么辦,怎么改善
指導意見:
你好,這種情況考慮是氣血虧虛導致的,可以采取補氣養血治療,建議口服八珍顆粒或者十全大補膏或者是復方阿膠漿,不要吃生冷食物,注意保暖,適當加強鍛煉,不宜勞累。
好的,謝謝,然后睡覺手腳常常睡到半夜發麻
也是氣血不足,循環差導致的
這種情況考慮是腎陽虛衰的一種表現,建議你平時要多注意鍛煉身體,冬天的時候可以吃一點羊肉,可以吃一點溫腎壯陽的中藥,也可以直接吃一點,金匱腎氣丸,補腎壯陽,溫補體內的陽氣。
考慮是出現了氣血不足,可以配合使用益氣養血口服液,而如果出現氣血不足,可以配合使用益氣養血口服液,而如果出現末梢循環障礙可以可以配合使用血塞通片,可以配合使用局部艾灸,改善癥狀。
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