手腳冰涼，需要怎么進行調(diào)理

女 | 27歲 2019-11-26 16:09:02 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腳底特別濕且冰涼，這是什么情況，需要怎么調(diào)理一下

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2019-11-26 16:09:36

當(dāng)身體出現(xiàn)了手腳發(fā)涼等臨床表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)陽氣不足，末梢血液循環(huán)不良有關(guān)引起了病變表現(xiàn)到醫(yī)院通過相關(guān)的檢查以后，通過溫陽散寒活血化瘀的方法進行治療，比如金匱腎氣丸等藥物。

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2019-11-26 16:11:19

您說的是一個手腳冰涼的問題，那么從中醫(yī)講的話需要注意手腳冰涼，一個就是有陽氣阻滯不可以溫熙四肢，導(dǎo)致了一個四肢發(fā)冷的問題，另外一個就是全身那個怕冷，通過穿衣能夠改善，不光有四肢發(fā)冷，還有其他部位的冷的話，要注意還是考慮是整體的一個陽氣虛弱的問題。需要分開來辯證。

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2019-11-26 16:16:37

      手足冰涼有陽虛、陽郁、寒凝三個癥型。陽虛為陽氣不能溫煦遠端，便會導(dǎo)致手足冰涼，該類型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等癥狀；陽郁常見于職場年輕女性，工作壓力大、熬夜導(dǎo)致里熱外寒；寒凝表現(xiàn)為寒邪侵襲手足，導(dǎo)致手足冰冷。
      做好保暖工作；飲食清淡，多吃牛羊肉等溫補食物，不要吃生冷寒涼煎炸等刺激性食物。

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2019-11-26 16:15:15 我要投訴

      你好，根據(jù)你的問題，以下是我的解答：
      1、手腳冰涼是因為四肢末梢血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，中醫(yī)來說是因為氣血陽氣不足、運行不暢導(dǎo)致
      2、建議中藥調(diào)理，平時多喝熱水，清淡飲食，少吃冷飲、寒性食物，睡前可以嘗試堅持藥浴泡腳