你好，這種情況要注意休息，不要劇烈運動，注意飲食，要以清淡易消化為主，少吃油膩的，不吃生冷刺激辛辣刺激的食物，多喝點熱水，這種情況保持有充足的睡眠，必要時可以去醫院拍片檢查一下。
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為胃炎而引起的，與不合理的飲食結構也有關系。
      指導意見：
      建議口服奧美拉唑，阿莫西林，并且注意飲食調整，規律飲食，不要暴飲暴食，吃易消化的軟爛食物，不要吃辛辣油膩生冷食物。

      病情分析：
      胸骨下方左側輕微疼痛一般沒有大的關系的，可能只是胃疼引起。
      指導意見：
      可以是吃鋁碳酸鎂咀嚼片或者是康復新液護胃治療。如果疼痛加重，就需要去醫院復查一下B超明確。
      以上是對“胸骨下面偏左一點的地方輕微陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！