考慮是濕疹的表現，建議去醫院皮膚科進一步明確診斷，局部可涂爐甘石洗劑進行對癥治療。平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，內衣一定要寬松透氣，避免汗液的刺激。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院皮膚科，明確診斷，對癥治療。保持局部皮膚清潔，避免抓撓，防止感染。注意保暖，避免局部著涼。
      指導意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物多喝水，多吃蔬菜水果。在醫生指導下進行局部用藥，遠離陰暗潮濕環境。適度補鈣，多曬太陽。適度戶外運動，提高身體素質。祝你早日康復！
      以上是對“偶爾有點癢，后背長一大片斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！