病情分析：
      您好，根據您的描述，頑固性便秘首先應該調整生活方式，再根據情況選擇藥物輔助治療。
      指導意見：
      平時要多吃粗纖維蔬菜，水果，多增加運動鍛煉，多飲水，可以在早上空腹喝杯蜂蜜水，可以口服乳果糖口服液。
      

      你好！根據你說的癥狀長期便秘，檢查是結腸炎。總上不出廁所。量少。干。黑。排出吃力等等，有可能與體質有關，或與生活飲食習慣有關，改善這種情況建議多吃蔬菜水果纖維素多的食物多飲水，每天適當做一些體育活動可以促進腸道蠕動加快減輕便秘，另外也可以請中醫看看用一些麻仁潤腸丸或潤腸丸，通便靈等等中成藥。
      
      以上是對“結腸炎導致的便秘。很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      結腸炎以及導致的便秘可以先服用中藥調理治療，然后在日常的飲食上多加調理，并要養成定時排便的習慣。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，飲食上多吃些粗纖維的食物以及新鮮的蔬菜水果，每天晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調整腸道菌群幫助消化，改善便秘的癥狀。