病情分析：
      左下腹脹氣，尤其在用力運動，生氣以后疼痛加劇，可以去看中醫，根據醫生建議進行中藥綜合調理。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累，熬夜，負重，生氣，不良情緒刺激，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食生冷硬辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外活動，增強機體抵抗力，積極配合中藥治療。
      

      病情分析：
      您這個位置的話還是考慮給你消化不良還有就是過于疲勞勞累休息不好有非常大的關系
      指導意見：
      平時晚上睡前不要吃過多的食物，還有就是適當的運動，不要過度的疲勞和勞累，注意養成良好的休息習慣
      
      以上是對“左下腹脹氣疼痛按壓明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！