體型偏瘦180體重53吃雞胸肉可以增重嗎會不會更瘦
男 | 19歲 2019-11-26 00:02:30
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健康咨詢描述： 本人180體重53偏瘦想增重平時少食多餐了最近買了雞胸肉是增肌的還是會越吃越瘦
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醫生回復區
2019-11-26 06:33:23 我要投訴
你出現了體型偏瘦的臨床表現情況，考慮是身體出現了脾胃功能虛弱，吸收營養不良有關系的病變表現，可以考慮通過健脾消食助消化，調整脾胃功能的方法，進行針對性調理和治療。
2019-11-26 00:37:38 我要投訴
你好，很高興為你服務，你的身體吃雞胸肉應該不會吃胖的，這是瘦肉，要想吃胖點，平時應該多吃高蛋白，高熱量，高脂飲食，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，飲食全面營養，不要偏食，多進行鍛煉身體增強體質，祝你早日康復。
2019-11-26 08:21
ask85895460op
追問
吃高熱量會長痘痘
2019-11-26 08:59醫生回答：
吃辛辣刺激會長痘
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