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免疫力很差,特別愛感冒生??!

女 | 24歲 2019-11-25 22:13:41 5人回復 來自

健康咨詢描述: 免疫力很差,特別愛生??!有什么辦法可以提高免疫力的!

醫生回復區

李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫診所   副主任醫師 擅長: 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網友:111940
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2019-11-25 22:19:38 我要投訴

      應該是跟營養不良,免疫功能低下有直接關系的,平時可以適當的口服一些提高免疫力的藥物,玉屏風顆粒,轉移因子膠囊的另外才通過日常生活加以調理的加強營養飲食多樣化,多吃一些肉類,蛋類,奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果,多參加戶外鍛煉,提高身體免疫力。
      

張紅霞
張紅霞 無錫國濟康復醫院   醫師 擅長: 冠狀動脈硬化性心臟病,心力衰竭,心房纖顫,不穩定型 幫助網友:1859
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2019-11-25 22:16:27 我要投訴

      病情分析:
      可以通過改變生活方式來大體調節一下。比如在飲食上要注意飲食的均衡,要保證營養的全面攝入。飲食規律,在生活上要保證足夠的睡眠,不能熬夜,也不能有太大的精神壓力,可以適當的參加一些運動,也對提高免疫力是有一定的幫助
      指導意見:
      你好,免疫力差可食用西紅柿、胡蘿卜、酸漿果、金桔和菠菜等都富含抗氧化物,這種抗氧化物能保持機體免疫細胞免遭環境中不良因素的侵襲,并加強白細胞殺傷外來微生物的能力。
      

樊守停
樊守停 高青縣田鎮街道社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 高血壓性心臟病,腦中風后遺癥,各種心律失常,消化道 幫助網友:87
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2019-11-25 22:17:45 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,平時注意勞逸結合,養成良好的生活習慣,養成良好的飲食習慣,注意鍛煉身體,增強體質,
      指導意見:
      建議你注意養成良好的生活習慣,養成良好的飲食習慣,多食用新鮮的蔬菜和水果,清淡飲食,勞逸結合,注意鍛煉身體,增強體質抵抗力就會增強。。
      
      以上是對“免疫力很差,特別愛感冒生病!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周德玉
周德玉 大慶市第二醫院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、支氣管炎等護理 幫助網友:7296
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2019-11-25 22:21:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果想要提高免疫力,平時一定要多注意身體,保證作息時間規律,保證睡眠充足,不要經常熬夜,養成良好的生活習慣。
      指導意見:
      注意飲食調節,可以食用雞蛋等富含高蛋白的食物來提高免疫力,要多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物,注意營養搭配均衡,要適當運動,鍛煉身體,放松心情,提高機體免疫力。
      

孔維強
孔維強 主治醫師 擅長: 支氣管哮喘,消化性潰瘍,肺炎,急性胃炎,急性腎盂腎 幫助網友:9450稱贊:3
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2019-11-25 22:21:52 我要投訴

      病情分析:
      你好通過上述病情分析考慮由于免疫力低下導致的機體抵抗力下降出現多種疾病
      指導意見:
      建議你增加營養,增強鍛煉,提高免疫力,避免勞累受涼熬夜,多運動,藥物方面給予復方太子參顆??诜?br />      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發燒,發熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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