你好，可能是存在肛裂或者痔瘡，主要表現就是便血疼痛肛門脫出靜脈團塊，建議平時注意飲食忌辛辣忌煙酒多吃水果蔬菜保持大便通暢避免久坐和便秘，可以溫水坐浴涂抹痔瘡膏。
      

      你這種情況考慮肛周炎的可能性比較大，建議去當地醫院肛腸科就診，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，多食新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，可以用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴，局部外用馬應龍痔瘡膏治療。
      

      病情分析：
      大便之后感覺肛門周圍疼痛，有可能是大便干燥痔瘡引起的。
      指導意見：
      可以去醫院肛腸科檢查一下，診斷清楚之后再進行相應治療，平時要注意多飲水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，少食辛辣魚腥刺性強的食物
      
      以上是對“下午拉完粑粑，晚上肛門疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！