你好，你這種情況一般考慮為腸功能紊亂引起的，建議你到醫院做個糞便常規和腸鏡檢查明確，治療上你可以先口服曲美布汀片，腸胃康沖劑，雙歧三聯活菌膠囊，飲食上建議你少吃辛辣刺激的食物，不喝酒，注意休息，避免過度勞累及精神緊張。
      

      根據您上傳的資料，反復出現口腔有異味，腸胃消化不好，大便不是太通暢，最好到醫院進行胃鏡，幽門螺旋桿菌的檢查和腸鏡檢查，進一步明確診斷，然后根據結果進行針對性治療，如果有幽門螺旋桿菌感染，需要進行殺菌治療，四聯療法，療程兩周，然后配合促進胃腸道蠕動的藥物改善大便不暢的癥狀。飲食盡量清淡易消化，盡量避免食用生冷辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您的情況由腹脹及大便干燥的情況出現，建議您需要調理飲食和適當運動不要熬夜
      指導意見：
      您好，您的情況建議您平時多喝水，每日飲水2000毫升以上，建議多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗纖維性食物，如韭菜，芹菜等，建議您經常進行有氧運動。
      以上是對“腸胃消化不好類似便秘，肚子經常鼓鼓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現這種胃腸消化不好的情況，飲食調整是最重要的，平時要多活動一下身體，促進胃腸蠕動。
      指導意見：
      飲食結構要調整一下，不要吃太多的面食，多吃蔬菜，特別是含纖維高的蔬菜，如果仍然不見緩解，可以用點乳果糖。