這樣是屬于什么問題？
健康咨詢描述： 總是覺得無聊做什么都沒有興趣，總是想起以前做的沒意義的事想起來就覺得頭疼，甚至感覺惡心，有些后悔，去外面走到陌生的地方覺得有點心慌，聽到聲音感覺煩躁，在人多的地方感覺被人觀察不自在，在陌生的地方感覺不舒服，腦子里總是想不舒服的事情，有時候失眠的時候還會想，想不通的事情有時候甚至不睡覺也要想明白再睡，經常失眠白天犯困精神不能集中做一件事情，大腦思維跳躍容易煩躁，跟人社交感覺麻煩恐懼緊張，不合群總想一個人獨處，對別人的話過于在意容易被影響心情，容易對一件事耿耿于懷特別是生氣的事情，即使過了很久想起來還會生氣，跟人說話接電話總覺得煩躁，感覺很容易出汗精神狀態很差怎么辦？
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
你好，分析你的描述，感覺你的狀態確實不好，有焦慮抑郁的表現，癥狀還是比較多，并伴有軀體不適
指導意見：
你好，分析你的描述，感覺你的狀態確實不好，有焦慮抑郁的表現，癥狀還是比較多，并伴有軀體不適。建議你去看精神科醫生，做系統的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發現、早診斷、早治療，同時也可適當增加運動量，運動有助于多巴胺的分泌，幫助你恢精力，望及早就醫，祝身心安康！
病情分析：
容易煩躁，脾氣大，情緒不穩定，并且容易情緒低落，易哭，郁悶，無故出現乏力，失眠等，這種情況一般見于情緒障礙，所以要引起重視，關注自己的心理健康。
指導意見：
這種情況考慮有自卑和自閉心理，這是一種心理因素引起的情緒改變，可能有抑郁的癥狀，建議去精神心理科就診檢查一下，明確診斷，專科治療可以改善過來的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
