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醫生回復區
2019-11-26 05:00:50 我要投訴
您說的是比賽是體力比賽還是腦力比賽？建議建議你如果調解的話，可以用一下針灸理療或者是康復理療進行調節，如果沒有其他的癥狀的話。平時保持健康的生活方式，少熬夜，上電腦輻射，少吃辛辣刺激的食物，這些都有助于身體健康。
2019-11-25 18:57:01 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，即將參加比賽，保持精神適當緊張感覺，注意休息，不要過度勞累。合理安排作息時間。
指導意見：
注意休息不要勞累，保持心情舒暢，注意飲食營養搭配合理，適當增加高蛋白和和維生素豐富的食物，比賽前半小時可以適當吃一些巧克力等高熱量食物。
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