目前你描述的這種癥狀，我現在的分析患有創傷性關節炎的可能性比較大，我現在的建議是暫時要減少活動，注意休息，不要著涼和過度的勞累，同時局部可以做些理療或者按摩，如果仍然不見好轉，可以去醫院檢查再決定。

      建議暫時不要手術，局部可給予熱敷，按摩、理療進行對癥治療，同時可以吃點活血化瘀的藥物輔助治療。每晚睡前堅持用溫水泡腳可以促進局部血液循環，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養，避免腳踝的過度運動。

      病情分析：
      病情分析：根據你的描述是男33歲，腳踝扭傷兩年，現局部輕度腫脹疼痛，可以選擇小針刀治療。
      指導意見：
      建議：最好去醫院檢查一下，局部肌腱韌帶等軟組織確實有黏連，引起局部腫脹疼痛，可以選擇小針刀黏連松解術。
      
      以上是對“腳踝扭傷過，現在腳踝筋漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是踝關節扭傷導致的局部軟組織損傷引起的腫脹。
      指導意見：
      建議你近期注意不要活動，加強保暖，每天晚上堅持泡腳踝半小時，再去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處。