病情分析：
      根據你描述的情況，你太緊張了，建議你放松心情，日常注意個人衛生就可以。
      指導意見：
      做好飯前便后勤洗手，外衣可以在日光下暴曬一下，建議日常生活中多參加戶外活動，在飲食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，東西掉在地上之后撿起來，一般情況下是不會被傳染的疾病的。
      指導意見：
      因為傳染病的病毒和細菌不是在任何環境中都能生存的，他是有一定的生存條件的，如果空氣中無處不在細菌和病毒，那么人們就沒法生活了，注意衛生當然是好的，但也不要過于緊張。
      以上是對“早上坐地鐵把地鐵卡掉地上了，穿了中長款羽絨服這樣撿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，地鐵卡掉地上需要用濕巾擦拭干凈，衣服蹭地上也沒事。
      指導意見：
      你這種情況很常見的，我們本就生活在一個無菌的環境中，正常接觸一些細菌病毒是不會被傳染的，不要過于擔心。