男孩子有眼袋怎么辦啊！！
男 | 18歲 2019-11-24 23:11:41
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 以前經(jīng)常熬夜玩手機(jī)不知道怎么就出眼袋了(脾胃不好)有3個(gè)月了
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2019-11-25 08:50:25 我要投訴
您好，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足，用眼過(guò)多缺乏鍛煉等，引起目前的癥狀，建議，平時(shí)心態(tài)好，睡眠好，多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球等，同時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶，魚等，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，做下熱敷和按摩，一般就會(huì)有所改善。
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