病情分析：
      你好，根據你的描述，皮膚丘疹是屬于皮膚科的一種常見的皮膚癥狀或者是皮膚皮損類型，考慮是不是接觸什么過敏的東西導致皮膚過敏，可以使用抗過敏的藥物治療。
      指導意見：
      根據你的描述，可以外用涂抹賽庚啶藥膏或者外用無極膏，如果沒有效果建議可以到皮膚科具體的檢查一下再治療。建議不要用手擠防止感染。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，你拍個照片看看。不能擠。這個丘疹上面有沒有像針尖大小的小點。
      指導意見：
      建議你飲食辛辣刺激性食物。海鮮類食物不要吃。多吃蔬菜水果，每天要保證8個小時的睡眠。
      
      以上是對“最近皮膚不太好，長了丘疹？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！