病情分析：
      感覺到脾氣變化特別大，感覺到容易沮喪，感覺到每件事都做不好，存在自我評價的降低，這樣多長時間了？是否影響到你的學習和生活，甚至周圍人的關系
      指導意見：
      建議你求助專業的精神心理幫助，對改善自己的情緒，緩解自己的壓力是有幫助的，平時的時候一定要學會給自己減壓，學會表達，多參加戶外活動，多參加自己喜歡的運動
      

      病情分析：
      首先你這種情況可能有一種非常焦慮的情緒存在，這種緊張和焦慮感造成了你這種情緒的異常和心態的不穩定
      指導意見：
      還可以放松自己的情緒，多想一些開心的事，多做做運動，緩解自己的緊張感和焦慮感，平時聽聽輕松的音樂。這樣才能可以放松自己的情緒。
      

      病情分析：
      一個人一但生活當中可能面臨著一些其他的負面的情緒的影響，而影響自己的情緒變化發生，目前你的這種現象了
      指導意見：
      這也是作為一個年輕人，但生活過程當中必須面對的一些事情，我們總歸要長大，面對一些事情，要學會處理，學會去獨擋一面的東西，這也是生活的一種經歷。
      
      以上是對“對什么事都沒有興趣脾氣變化快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！