今年脫發(fā)有點嚴重。往年也有脫發(fā)，但沒有現在嚴重
健康咨詢描述： 今年脫發(fā)嚴重，一洗頭發(fā)就發(fā)現脫了很多頭發(fā)，本來頭發(fā)就稀，現在更稀了，大部分是頭頂脫的，往年也脫，但沒有今年嚴重
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指導意見：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內分泌失調，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
中年女性，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態(tài)。充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。也可到醫(yī)院中醫(yī)科通過辨證用中藥調理。
病情分析：
脫發(fā)形成的原因有很多，有一些是指異性脫發(fā)。這種的頭發(fā)就是比較油膩，還有一種就是氣血虛弱引起的脫發(fā)，這種頭發(fā)往往比較干枯。
指導意見：
要是執(zhí)意性的脫發(fā)的話，就要勤洗頭。如果要是氣血虛弱引起的脫發(fā)，要靠補養(yǎng)氣血來調理，以達到治脫發(fā)的目的。
以上是對“今年脫發(fā)有點嚴重。往年也有脫發(fā)，但沒有現在嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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