病情分析：
      您好，崴腳后腳外側面淤血腫痛，消腫后按壓疼痛，腳外側向下按壓疼痛，走路疼痛，腳面外側比另外一只腳觸摸有明顯腫起，一個月多了，這樣的時間這樣情況還是需要拍個片看一下。
      指導意見：
      最好是去醫院拍個片，看看骨頭有沒有問題，如果骨頭沒問題的話，就是軟組織損傷了，這個建議平常配合泡腳，然后做一些勾腳的動作，有條件的可以做下針灸治療，這個恢復時間需要1~3個月。

      病情分析：
      你的這種情況還是建議要到醫院去拍x光片兒，確定一下是否有骨折的情況發生。
      指導意見：
      若是有骨折的話，要使行內固定或者是外骨釘，如果沒有骨折，那就口服一些活血化瘀的藥物，然后外面再涂抹一些活血化瘀的藥物就可以了。
      以上是對“崴腳腳部疼痛大約一個月時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！