來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，皮膚狀態(tài)發(fā)生變化，跟來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，體內(nèi)激素變化有很大的關(guān)系，既然是這種情況，盡量應(yīng)該避免吃辣，你可能對(duì)激素變化比較敏感，或者可以口服中藥調(diào)理
      

      你好，很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中，今年開始平時(shí)只要吃一點(diǎn)辣的食物，或者是來(lái)月經(jīng)時(shí)就會(huì)長(zhǎng)痘痘，還是有脹包的痘，每個(gè)月只有月經(jīng)過(guò)去一周的時(shí)間皮膚狀態(tài)最好，還是不吃一點(diǎn)辣的食物，反反復(fù)復(fù)，這種情況考慮青春期，激素水平高，當(dāng)吃辛辣刺激性食物時(shí)，導(dǎo)致的皮質(zhì)腺分泌物增多，腺管阻塞導(dǎo)致的長(zhǎng)痘痘。建議你注意休息，不熬夜，飲食清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮膚清潔，不要抓破皮膚，以免繼發(fā)感染。