根據你敘述的情況，考慮是過敏的可能性比較大，主要是洗澡用品引起的，查找過敏原，對癥治療。可到醫院皮膚科就診，在醫生的指導下服用氯雷他定片，維生素c片，賽庚啶片，避免局部的刺激，局部涂抹爐甘石洗劑。
      

      病情分析：
      你好，運動健身，洗澡后幾次發現各處會一片紅，會癢，過幾天就不癢了，并淡化，今天健身洗澡后又發現其他地方又起了，這個有可能是過敏性皮炎
      指導意見：
      健身運動的時候看一下有沒有親密一些接觸性儀器，比，或者是洗澡時一些毛巾的問題，可以涂一點皮炎平或者是無極膏。