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小腿內側肌肉疼痛,左右腳都會

男 | 16歲 2019-11-24 20:31:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我小腿內側肌肉疼痛,平時走路不會疼,一跑步就疼,休息幾天不會了,一跑步又疼了,跑前也有熱身拉伸,也熱敷了一段時間,用過云南白藥和正骨水或者白酒,都沒有什么好的成效,想了想還是我好像很久沒有吃過水果了,這個是不是會有影響,或者有沒有什么辦法嗎,周六校運會了急。(疼痛地方如下圖)


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田際兵
田際兵 阜城縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺癌,纖維瘤,外傷性腹膜后血腫,急性闌尾炎,慢性 幫助網友:17299
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2019-11-24 20:35:16 我要投訴

      小腿內側肌肉疼痛,平時走路不會痛,一跑步就會疼,休息幾天不會了,一炮不又疼了,你的這個描述我是不能判斷出到底是什么情況?一般的是考慮肌肉拉傷,這個可以熱敷,吃點活血止疼的藥物
      

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術、頭面部外傷和骨創 幫助網友:10711
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2019-11-24 20:35:40 我要投訴

      根據你的描述你說的這種情況應該就是肌肉拉傷或勞損所致,與鍛煉的時候沒有進行適當的準備及過度活動等有關,如果沒有明顯外傷史的話應該問題不大。需要多休息,建議抬高患肢減少活動,超過四十八小時后可行熱敷燙洗及外貼膏藥等治療。
      

郭盼盼
郭盼盼 護師 擅長: 主要治療康復!腦出血腦血栓!后期康復治療!骨折術后 幫助網友:13752稱贊:9
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2019-11-24 20:33:31 我要投訴

      病情分析:
      目前根據您描述的情況,考慮是由于劇烈運動疲勞,軟組織損傷等情況導致的
      指導意見:
      出現這種情況,您可以考慮做一下理療,比如局部熱敷烤電,對于恢復都是有幫助的,最近一段時間減少劇烈運動,也可以使用食用鹽炒熱之后局部熱敷
      
      以上是對“小腿內側肌肉疼痛,左右腳都會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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