現在你描述的表現是輕度抑郁癥的表現，導致這種情況的主要原因還是你的心理壓力太大導致的！建議你及時調整一下看看能不能緩解，平時要保持良好的心態，及時自我減壓，避免獨處，多與朋友交流溝通，多到戶外活動！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，最近事情很多很多，天天12點多才睡覺，早上六點多起床考慮是睡眠不足引發神經衰弱，情緒低落的可能，
      指導意見：
      建議平時應該保持充足睡眠時間，養成良好生活習慣和規律作息時間，避免經常熬夜或過度勞累，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，必要時到正規醫療機構心理科進行咨詢心理專家。