健康咨詢描述: 我想減肥可以長(zhǎng)期飲用朵朵麥綠素纖維低肽可以嗎?有沒(méi)有副作用?
減肥產(chǎn)品有副作用,這是確定無(wú)疑的,所以,不建議服用減肥產(chǎn)品,建議控制飲食,減少熱量的攝入,運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加熱量的消耗,這才是安全的,效果確切的減肥方法。
病情分析:
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述可以長(zhǎng)期飲用減肥產(chǎn)品減肥嗎的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,一般減肥產(chǎn)品容易引起胃腸道疾病腹瀉、內(nèi)分泌紊亂等,建議你不要服用,最好通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)來(lái)科學(xué)減肥,每天堅(jiān)適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)瘦肉魚(yú)牛奶雞蛋等,補(bǔ)充蔬菜水果,少吃面食甜食油炸食物各種飲料等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑游泳等,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康又減肥。
病情分析:
你好,減肥最好,最適用的方法是適當(dāng)?shù)墓?jié)食,多運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期服用減肥藥對(duì)胃不好容易反彈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)墓?jié)食,每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上。買(mǎi)餐適當(dāng)?shù)墓?jié)食可以吃七分飽。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定能達(dá)到效果。
以上是對(duì)“使用朵朵麥綠素維低聚肽”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
任何藥物都是有副作用的,因?yàn)樗拇x都要通過(guò)肝臟和腎臟的,所以會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的損害。科學(xué)的減肥就是管住嘴,邁開(kāi)腿。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié),多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,少吃辛辣,刺激以及油膩的食物,多做有氧運(yùn)動(dòng),只要持之以恒,一定會(huì)收到效果的。
病情分析:
你好,現(xiàn)在市面上的減肥產(chǎn)品很多,長(zhǎng)期飲用一般情況下都有一定副作用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)注意飲食葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如跑步,健身,打羽毛球,都可以的,長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)有好的效果.。
病情分析:
你好,這應(yīng)該是低聚肽類(lèi)食品,它是一種蛋白質(zhì),可以降血脂,提高免疫力,對(duì)于減肥我們現(xiàn)在主張運(yùn)動(dòng)加節(jié)食減肥,建立自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,還是不要亂吃東西
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天慢跑1個(gè)小時(shí)左右,還可以做適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),每天必須循序漸進(jìn),也要注意勞逸結(jié)合,飲食規(guī)律清淡晚上盡量吃蔬菜水果為主,忌辛辣油膩食物
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線