妊娠中期開始補充鈣片對預防妊娠期并發癥以及缺鈣是有好處的，大部分是從妊娠20周開始補充到36周停止，補鈣會導致便秘，建議你多吃含維生素多的水果蔬菜緩解。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，如果你吃鈣片會引起便秘的現象，建議你可以暫停使用。
      指導意見：
      處于這個時期，要注意飲食營養的搭配，做到營養均衡多樣化，避免偏食，養成良好的生活習慣，平時要適當地增加含鈣高的食物攝入，多曬曬太陽，并定期做好復查，對你及胎兒的健康會有很大的幫助
      
      以上是對“懷孕26周了鈣片吃到多少周？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，懷孕后對各種營養素的需求會增加，一般懷孕16周之后就建議要補充孕婦鈣片。
      指導意見：
      鈣片兒一直要吃到生，如果沒有特殊情況的話，建議你整個哺乳期也繼續補充鈣片，要做到飲食均衡，便秘的話，可以適當多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含粗纖維的食物，要適當的活動，多喝溫開水。
      

      病情分析：
      現在懷孕26周，如果沒有明顯的缺鈣現象，如腿抽筋，那就不用刻意補鈣。平時多吃點蝦皮，骨頭，深海魚等就好。
      指導意見：
      建議吃愛樂維補充孕期微量元素，這個補充的全，一直吃到分娩，飲食睡眠規律，喝鮮奶或者酸奶每天500ml，定期產檢。