指導意見：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是肩關節的疼痛的現象，你的肩關節的疼痛有多長時間了呢，疼痛之前有沒有明顯的肩關節外傷的現象呢，目前肩關節的疼痛的部位有沒有明顯的紅腫的現象呢，如果都沒有的話，暫時注意肩關節的保暖，熱敷肩關節疼痛部位，外用云南白藥氣霧劑治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不能判斷是什么疾病，你是胳膊疼痛還是肩膀處疼痛？是具體那里疼
      指導意見：
      頸部有無疼痛酸脹感，具體描述下疼痛的具體位置。我這邊更好為您分析具體是什么原因引起的。

      病情分析：
      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是睡覺姿勢不正確導致或者晚上后涼風的刺激導致的。
      指導意見：
      指導意見：
      建議可以用一些舒筋活血的膏藥進行貼一下，適當的進行一下活動，必要的時候可以進行一下發汗處理。如果覺得嚴重的話，最好是去正規的醫院進行一下全面細致的檢查。
      
      以上是對“左側肩膀疼，怎么辦，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，是肩周炎的臨床表現。可以局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，避免局部著涼。
      指導意見：
      避免劇烈運動，避免熬夜。避免吃辛辣刺激食物，避避抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。口服活血化瘀藥物。必要時去專科醫院疼痛門診做痛點封閉治療。可以練習爬墻和吊單杠。祝你早日康復！