病情分析：
      你好，痘痘主要還是皮膚油脂分泌旺盛失衡引起的，先要保持清潔干凈，不要抓撓，建議去醫(yī)院皮膚科面診一下，根據(jù)醫(yī)生建議去正規(guī)治療
      指導(dǎo)意見：
      冬天注意戴口罩防止各種刺激，不要熬夜作息時間規(guī)律，忌辛辣油膩食物，每天洗面奶洗臉2次用溫和一點(diǎn)的，注意面部保濕，不能摩擦擠壓。可以涂抹醫(yī)生建議的藥膏
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的圖片看這是痤瘡，這是青春期一種常見皮膚病。是雄激素，皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導(dǎo)管異常角化引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要保持面部清潔，勿用手?jǐn)D壓，洗，護(hù)膚用品應(yīng)選用溫和，無刺激的。飲食勿食高脂，高糖食物，多食用含維生素A，維生來B2如魚類，胡夢卜，水果等。
      
      以上是對“臉上長了很多摸起來凸起的小閉口頭上最近也長了好多痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！