醫生我是不是營養不良啊？
健康咨詢描述： 我身高161，體重51kg，但是能夠看到胸口肋骨，看起來很瘦，但是兩臂和腿有很多肌肉。然后我父母都很矮，我的身高應該是正常的。
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醫生回復區
你好，首先來說評價身高、體重的主要指標就是體重指數。簡單的計算方法就是體重（kg）除以身高(m)的平方。經過計算，你的體重指數為19.6，正常范圍是18.5~24.99。應該是沒有問題的，只能說在正常范圍偏瘦一些。
可是醫生我洗澡時都能看到我的肋骨了。
可以加強營養的攝入，促進體重的增長，體重指數達到25也是可以的。
病情分析：
你好！根據你敘述，計算出你的體質指數為18.67，這個體質指數應該在正常范圍，但偏低。
指導意見：
體質指數適合所有18-65歲的人士使用，正常值為18.5-23.9，建議加強營養，盡量達到正常體重。
以上是對“醫生我是不是營養不良啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
請問醫生我應該怎樣加強營養啊。我已經每天吃了好多肉了啊。每天都有雞腿，牛奶，雞蛋啊。
那可能是吸收不好，注意加強體力鍛煉，會增加食欲的，增強體質的。
好。謝謝醫生。我確實運動太少了。
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我還有一個問題，為何身子瘦，臉瘦，可是四肢不瘦呢
這樣的體型好，說明脂肪少，肌肉可以的。
疾病百科| 營養不良（別名：奶癆）
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積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預防各種疾病的發生 。
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