目前這種情況建議去正規醫院的骨科檢查一下，這種情況有點是腰椎間盤突出癥的癥狀，建議去醫院檢查后確定原因，再對癥治療，平時避免久坐，而且盡量的平臥，并且還要睡硬板床，效果會好一些
      

      根據你所講的病史，提供的情況，我個人認為你左邊屁股和小腿酸，這些地方疼痛要考慮是否存在有坐骨神經疼痛的可能性，要考慮是否存在有椎間盤突出壓迫神經根而引起的坐骨神經疼痛，其次要考慮是肌肉韌帶附著點炎癥和肌肉本身的筋膜炎。
      
      以上是對“左邊屁股中間骨頭那個地方酸痛，和小腿酸是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，28歲女生，左邊屁股中間骨頭的那個地方酸痛，以及小腿酸。這種情況如果排除運動性損傷，要懷疑腰椎間盤突出。
      指導意見：
      運動時如果用力不當或者牽拉過度，都會引起腿酸痛的感覺。腰椎間盤突出壓迫脊神經也會引起腰腿痛。建議可以進行自身鍛煉，局部可以做熱敷和按摩，理療針灸，自身鍛煉比如做飛燕式的動作，牽拉腰椎，做瑜伽運動，吊單杠，游泳等運動。每天堅持最少半小時以上，任意選擇以上運動一兩項，一個月之后如果沒有緩解，應該到醫院去進行檢查。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，一般要考慮是由于腰椎的問題，多是輕度的腰椎間盤突出，壓迫到左側的坐骨神經，從而所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。可以到當地中醫院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫針灸、穴位注射、腰椎牽引等治療，效果當佳。祝你健康快樂！