你好，環境的改變可能會導致月經推遲的。上次是推遲半個月來的，這個月剛剛推遲一天，所以不要著急，等等看看。如果推遲一周還沒有來，那可以去醫院檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，排除懷孕的因素，月經受環境，精神因素的影響提前或者是延遲一周左右也是正常的現象。
      指導意見：
      由于您的生活環境發生了變化使月經出現延遲是正常的情況，一般機體能夠自行調節，不要太擔心。

      病情分析：
      月經不規律不穩定，考慮可能跟剛到異地不適應，生活作息不規律，熬夜勞累，睡眠不足有關，到當地醫院做常規檢查，明確病因對癥治療，還要注意經期衛生
      指導意見：
      建議：注意休息，減少疲勞，加強鍛煉，增強體質，促進血液循環，增加營養，盡量控制劇烈的情緒波動，保持情緒愉快，保證充足睡眠。
      
      以上是對“經期不穩定，不規律。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！