根據(jù)你描述的這些情況，這些維生素可以增加人體的免疫力。備孕前和懷孕后是可以吃的。有利于你的身體健康和寶寶的健康發(fā)育。平時注意多吃蔬菜和水果，保證肉蛋奶。備孕前三個月堅持口服葉酸，預防神經(jīng)管畸形。懷孕后，定期去醫(yī)院做檢查，避免感冒。

      病情分析：
      你好，吃胡蘿卜素，維生素，維生素，e可以增加身體的抵抗力，最好從食物中吸取營養(yǎng)，營養(yǎng)全面豐富是最好的。
      指導意見：
      并且可以口服葉酸片，備孕三個月。平時保持外陰干燥，清潔衛(wèi)生，營養(yǎng)豐富，睡眠充足，增加身體的抵抗力。