產后失眠脫發嚴重，有時會出現恐懼

女 | 18歲 2019-11-24 08:13:20 1人回復來自

健康咨詢描述：產后五個半月哺乳期，頭發大把大把的掉，每天失眠也很嚴重，有時候會整宿睡不著，然后還會莫名的出現恐懼，比如晚上躺著躺著就覺得外面有亮光然后還感覺有黑影，但是什么都沒有，而且如果有不順心的事就感覺特別特別煩躁，偶爾也會突然感覺自己無助還有點委屈然后哭泣

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產后脫發有可能是有一些營養不良，或者是激素分泌紊亂，導致的，建議你在最近這段時間之內注意休息可以多吃一些有助于生發的食物，比如說黑豆黑芝麻枸杞板栗。產后有一些女性會出現焦慮，緊張，失眠，害怕等癥狀。指導意見：這是產后抑郁的表現，建議您及時到正規醫院心理科就診治療。

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