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我晚上11點一次性吃了兩次泡面

女 | 17歲 2019-11-24 00:02:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我晚上11點一次性吃了兩包泡面，有點脹，我要大概要多久之后才能睡覺

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:00:49 我要投訴

      晚上11點了還吃了兩次泡面，吃了這么多的食物，胃是有點脹，一般要吃完后至少一小時才能睡覺。平時要規律進食，避免暴飲暴食，尤其是臨近睡前不要吃太多的食物，會影響消化系統的功能。
      

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