你好！根據上面描述的情況來看，長期便秘，建議調整飲食結構，平時要多喝水，多吃蔬菜水果，富含纖維食物，如紅薯，蘿卜，南瓜等，多運動。養成每天定時排便的習慣。如果排便困難，用開塞露肛塞通便治療。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是胃腸蠕動比較慢，毒素排不出去，就容易食積感冒，肺與大腸相表里，大便不通暢，容易肺熱太大。
      指導意見：
      肺熱太大，就容易感冒咳嗽，可以口服乳果糖口服液，養成良好的排便習慣，多吃蔬菜水果，多吃根莖類食物，多吃玉米，紅薯。

      病情分析：
      長期便秘的原因有很多，傳輸型的便秘要考慮是否有消化不好，直腸前曲
      指導意見：
      建議首先飲食量可以少，便秘可以做腸鏡看一下腸道內粘膜或者結構有無變化，明確診斷后治療效果更好
      以上是對“眼睛周圍發黃，便秘，舌苔經常白著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！