健康咨詢描述: 17歲經常打球,膝蓋疼痛大概一年,去做了一個核磁共振醫生說是髕骨磨損,比較喜歡打球,請問大概休息多久可以重新運動。平時正常的走路無法避免。
目前這種情況來說,還是考慮存在一些損傷等方面的情況,然后再通過物理治療的一些方式來幫助解決改善這種問題,這樣的情況下才可以達到治療的效果,然后再根據針灸,理療按摩等方式去幫助調整改善這種狀況。
病情分析:
磨損肯定還是給你過度的運動。就是經常的打籃球有非常大的關系,才造成的這種疼痛嚴重加重的癥狀。
指導意見:
我想要恢復的好,肯定是至少要休息三個月,還有就是以后盡量的不要從事重體力的勞動,還有就是不要從事劇烈的運動。
以后不能打球嗎?
對的,最好不要再打球
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結合,可更好的恢復。
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