你的問題是有經常手淫習慣，而且手淫時間很久，害怕影響身體健康；如果你長期頻繁手淫，是有可能造成陽痿早泄等疾病的，而且有可能造成泌尿生殖系統炎癥，比如前列腺炎等，建議盡量減少手淫，平時多參加體育運動，少看不良小說電影圖片，養成良好生活習慣這是重點。
      

      按照你目前描述的情況，有自慰的習慣，長時間的手淫，肯定是容易導致患者出現陽痿，早泄，食欲減退，精神力不能夠集中，乏力，失眠等一系列的癥狀，所以建議戒除手淫，平時要多參加一些體育活動，放松心理壓力，一般情況下癥狀會逐漸的好轉。