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有問必答網心理健康科 → 影響了我的正常生活。

影響了我的正常生活。

女 | 20歲 2019-11-23 18:13:30 3人回復 來自

健康咨詢描述: 和朋友玩不了一塊兒。不太喜歡跟他們說話。不怎么主動。有時候想亂七八糟的很多事情。

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網友:1376
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2019-11-23 18:42:17 我要投訴

      病情分析:
      請您相信自己,不要礙于面子,告訴自己你是世界上獨一無二的,所以你很偉大,所以你應該多說話表達你的感情思想和對別人的關心。希望我的建議能對您今后的生活有點小小幫助。
      指導意見:
      你應該主動一點,其實沒有人對你有成見,而是你自己沒把心敞開,等你熱情地對待朋友的時候,會發覺原來大家都是很友善的。
      

王國云
王國云 蘇家屯醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,情感問題,兩性心理,抑郁癥 幫助網友:3055
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2019-11-23 18:48:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是最近發生的嗎,以前能玩到一起嗎,跟她們的分歧自己知道原因嗎?在想亂七八糟事情時,有沒有影響日常生活,如果沒有,就還不是問題。
      指導意見:
      建議:可能你的朋友并不適合你,試著交些能談得來的朋友。在朋友面前,也要注意表現自己。如果朋友面前都不能完全放松,那那種方式能讓你心情愉快,就去做。想的太多容易讓大腦疲勞,用行動代替想法,比如戶外活動,畫畫讀書。等能讓自己專心的。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-11-23 20:59:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,自己和朋友玩不到一塊,不喜歡跟他們說話,有時候想很多亂七八糟的事情,影響自己正常生活,考慮是有心理疾病,
      指導意見:
      建議到最近醫院心理科進一步進行檢查確診,首先應該把心里面不適傾訴出來,多和家人朋友進行溝通交流,多戶外參加集體性活動,學會自我調整心態放松自己,主動和朋友進行溝通交流,確診后積極配合專家的指導和治療。
      
      以上是對“影響了我的正常生活。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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