病情分析：
      你好，你發脾氣都是天剛黑的時候，那就要想想為什么？其實這時候也可以發脾氣，不過不是對著孩子就可以。
      指導意見：
      建議：一定是這個時間段觸動了你什么。是擔心愛人晚回，還是小的時候在某天天剛黑發生過什么。最好做做催眠中的場景重現，回到潛意識解決掉，那么現實中，這種發脾氣就不存在了
      

      病情分析：
      全職媽媽帶孩子也是非常勞累的一件事，平時繁重的生活壓力，而且相對于在外面接觸社會，你可能更多的要一個人面對很多的問題，造成一種孤獨感。
      指導意見：
      所以內心的壓力會比較大，有沒有辦法得到釋放才會產生這種煩躁的感覺，無法控制，遇到一些事情就會造成你的脾氣。建議你給自己制定每天的生活計劃，最好騰出1~2個小時做做運動或者聽聽音樂，做一些自己喜歡的事情。