你好，根據你所描述的情況分析，考慮是由于體內陽氣不足，導致腎虛引發的癥狀。建議采用中醫中藥辨證施治的原則進行治療，可以口服六味地黃丸或右歸丸1~2個月，同時在飲食上戒辛辣等有刺激性食物，精神上保持愉快。
      

      你好，根據您所描述的情況。你有手淫史。導致陰莖勃起能力不足。身體虛弱出現白發，而且勃起不堅硬，精神虛弱。我個人分析。手淫對您所造成的危害是比較大的，所以建議您要堅決的戒掉。同時要避免色情視頻的刺激。可以口服金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      手淫導致的勃起功能障礙，早泄，一般考慮是腎陽虛。首先需要馬上戒掉手淫，如果戒除手淫有困難，可以用藥物幫助戒掉。其次需要合理的鍛煉改善，可以用中藥來進行治療，再就是結合食物進行調養。恢復的時間，因人而異，一般需要一個月左右。
      指導意見：
      關于手淫導致陰莖勃起不力的問題：平時注意體育鍛煉，增強體質，促進全身氣血運行流暢，對癥狀的緩解有一定的調節作用，希望對你有幫助
      
      以上是對“手淫導致陰莖勃起不力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！