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有問必答網兒科矮小癥 → 是否還能長高想要長高

是否還能長高想要長高

男 | 20歲 2019-11-23 15:42:46 3人回復 來自

健康咨詢描述: 想知道還可不可以長高 能長高多少 長高的藥物能吃嗎 還想要長高5厘米


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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網友:25188
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2019-11-23 18:25:48 我要投訴

      您好,從您上傳的圖片看,骨骺已經閉合了,這種情況增長的可能性是不大的,建議您日常多做戶外活動,比如跳繩,游泳等都可以促進身高的增長,每天可以喝些牛奶,多吃些營養豐富的食物,每晚10點前入睡。
      

屈盛琴
屈盛琴 國藥同煤總醫院   副主任護師 擅長: 兒科疾病護理,尤其是新生兒、早產兒的護理 幫助網友:2968
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2019-11-23 15:53:13 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:增高藥可能就是營養品,吃了可能會有一定效果,但是如果骨骼已經閉合了,就沒有作用。
      指導意見:
      如果沒有閉合的話,就是補充營養,特別是肉類、蛋類、豆類等含蛋白質和氨基酸高的食物,因為骨骼的形成,還需要足量的鈣、磷和微量的錳、鐵,另外要加強運動,特別是向上的運動,可以增加新陳代謝,促進生長激素的分泌,促進骨骼的生長,睡眠的時候生長激素分泌最多,所以要保證睡眠,保持開朗的心態,情緒穩定,這樣就有利于增高。
      

白玉琴
白玉琴 主管護師 擅長: 小兒上呼吸道感然,計劃免疫,小兒腹瀉,傳染病的預防 幫助網友:3748
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2019-11-23 15:56:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的X線片,還有增長的可能,具體長多少不好說,沒有可靠的長高的藥物,補鈣可以增加骨的密度從而刺激骨髓長高。
      指導意見:
      建議你多參加體育鍛煉,打籃球,長跑等,多吃富含蛋白質的食物,蔬菜水果,增加睡眠時間,這些都有利于身高的增長!
      
      以上是對“是否還能長高想要長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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