你好，你這屬于尿頻，建議你去正規醫院中醫科就診，看看是否由于腎虛造成的，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，先查明原因，吃點中藥調理身體，積極鍛煉身體，有問題隨時聯系。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析分析，診斷為腎虛且腎陽虛明確，需要綜合治療。
      指導意見：
      1，多休息，保持愉快心情及足夠睡眠等。
      2，可以適當食物療法：如可以吃一些龍眼肉蒸雞蛋，或者多吃點黑木耳等。
      3，必要時藥物輔助治療。
      

      病情分析：
      你的這種情況主要考慮為腎結石的癥狀，另外，腰部酸痛也可能與腰肌勞損有關，甚至有腎虛的表現。
      指導意見：
      建議你去正規醫院泌尿科做一下腎臟B超，明確病因，再給予治療。平時要注意防止潮濕寒冷受涼，避免發展成慢性的腰肌勞損，糾正不良的工作姿勢，避免過度的勞累。可以口服金匱腎氣丸配合六味地黃丸治療。
      以上是對“有時喝完水后尿頻，不經常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！