左膝前叉韌帶重建手術(shù)后18天
健康咨詢描述：
]剛剛做完前叉韌帶重建手術(shù)18天，術(shù)后14天首次屈膝達(dá)到九十度，無疼痛感覺，這樣正常嗎？
之后每天兩次，上午一次下午一次屈膝練習(xí)，每次屈膝剛剛下彎的時候能感覺到膝蓋咯噔一下，每次都是，都是剛剛下彎的時候有咯噔的聲音？這是怎么回事啊？
還有就是還是覺得膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定啊，這樣正常嗎？
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目前這種情況來說，還是存在一些損傷等方面的問題，才會影響到這方面的情況，然后再根據(jù)具體情況來幫助調(diào)整改善，一般通過物理治療的一些方式來幫助解決改善目前的這種狀態(tài)，應(yīng)該都可以達(dá)到治療的作用。
病情分析：
你這個運(yùn)動是正常的。會疼的，剛開始的時候，鍛煉后會適應(yīng)了，
指導(dǎo)意見：
你這個剛剛彎的時候有聲音，就是由于這個韌帶手術(shù)后改變的，這個只要不影響你的活動就沒有問題的，
一直覺得膝關(guān)節(jié)也是不穩(wěn)定的啊，心里壓力好大，很怕會出現(xiàn)問題，
你這個自己活動的稍微早了一點(diǎn)點(diǎn)。這種情況的話，建議你活動適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)。避免過度的運(yùn)動，因為你這個手術(shù)后面它的韌帶修復(fù)還是不完全的，還需要它有一個過程，但是這種情況下運(yùn)動也是有一定的，避免關(guān)節(jié)僵硬，所以說你運(yùn)動的時候適當(dāng)?shù)囊p一點(diǎn)，運(yùn)動的次數(shù)減少一點(diǎn)。
我每天就是上午一次下午一次，屈膝練習(xí)，現(xiàn)在就保證在九十度，沒有再增加角度，每天除了這個就是抬腿，蹦大腿，踝泵練習(xí)，但是就是覺得膝關(guān)節(jié)還是不穩(wěn)當(dāng)，手術(shù)剛剛完事都是這樣的嗎？
這個是這樣的，沒辦法只有后續(xù)的康復(fù)鍛煉，
主要現(xiàn)在每天下午鍛煉完事，膝蓋得感覺好像就是以前扭傷時候那種感覺，酸脹，很不舒服，心機(jī)就有點(diǎn)害怕了
那你這樣就要減少鍛煉時間了，怕出現(xiàn)損傷的了
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