這個情況，可以熱敷，效果較好，建議適當鍛煉，不要過度鍛煉，經過一段時間，可能需要較長時間，才能恢復，有一個藥物可以服用，氨基葡萄苷，這個藥物可以服用一個療程，41天。
      

      病情分析：
      你好根據您提供病情綜合分析考慮是肩周炎引起來的癥狀，和過度勞累，著涼有關系的
      指導意見：
      建議您最近不要太勞累，注意保暖，局部熱敷，配合小針刀治療，吃點布洛芬緩釋膠囊，
      
      以上是對“肩背肌筋膜炎，怎么辦?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      后背痛原因主要有以下幾種：頸椎病引起的，心臟的問題及肌肉勞損等原因。如果是您所描述的肩肌筋膜炎，理療和鍛煉應該是任何好轉的。
      指導意見：
      如果癥狀嚴重，建議去醫院就診，明確診斷，對癥治療。肩背痛疼期間，注意保暖，避免過度勞累，不要熬夜?？梢杂弥嗅t的方法治療，看看效果如何。
      

      病情分析：
      你好！如果檢查確診是肩背肌筋膜炎的話，建議你最好先用三七片和舒筋活血片治療一段時間效果是比較好的，
      指導意見：
      建議你最好平時在配合針灸和理療的方法治療一段時間，慢慢就會好的，堅持配合治療，多鍛煉。
      

      病情分析：
      肩背筋膜炎多是慢性肩背肌肉勞損所致，與暑天受涼和長期伏案工作有關，綜合理療加鍛煉，再加上生活習慣改善會痊愈的
      指導意見：
      建議你注意肩背部保暖，尤其是暑天避免大汗后空調直吹，秋冬季節戴護肩，最好休息時也戴護肩。經常做摸墻爬墻的動作，有利于伸展，不能因疼痛放棄患側的鍛煉，要積極忍痛伸展患側背部，防止肌肉黏連?？梢試L試扔鉛球的動作，幅度要大。