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有問必答網兒科矮小癥 → 現在13歲還能再長高嗎

現在13歲還能再長高嗎

女 | 13歲 2019-11-23 07:51:40 4人回復 來自

健康咨詢描述: 13歲了還是1.50沒有怎么長是什么原因飯量也不是很大經常不想吃飯經常走路偶爾跑步

醫生回復區

施巧玲
施巧玲 副主任醫師 擅長: 擅長兒科,新生兒科的常見病多發病,比如新生兒黃疸, 幫助網友:5712
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2019-11-23 07:55:17 我要投訴

      病情分析:
      女孩子一般9~11歲開始進入青春期,進入青春期以后身高會突增的,孩子現在13歲了,如果沒有進入青春期的話,那么身高就是長得慢一些。當然身高與營養疾病,遺傳,以及生活習慣等等這些都有關的。
      指導意見:
      孩子目前的情況飯量也不大,那么就讓他加強鍛煉,多運動,主要是做跳躍式運動,比如跳繩,打籃球。這些有助于長高,也有助于改善食欲。另外也可以給他吃點助消化的藥物,比如健胃消食片調理一下,然后就是保證夜間充足的睡眠,這些都有利于長高的。
      

薛飛
薛飛 山東國欣頤養集團棗莊醫院   主治醫師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網友:18832
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2019-11-23 09:04:01 我要投訴

      13歲了,身高一米五零的話是明顯的偏低的。得去醫院拍片檢查一下骨齡如何,還得抽血檢查一下體內激素水平如何。得注意加強飲食營養,多吃富含優質蛋白質和微量元素的食物。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2019-11-23 09:05:08 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,女孩13歲,身高150,沒有怎么長高,人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響,建議你到正規三甲醫院兒科就診,做一下腿部X光片檢查,看一下骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骺己經基本定型,在不能長高,建議你平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳繩,跳高,等運動,平時要多吃些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等堅持鍛煉和飲食調理也有助于你的身體長高。特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳踝落地促進骨骼增長,對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。
      
      以上是對“現在13歲還能再長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫院   副主任護師 擅長: 發熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網友:31199稱贊:1
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2019-11-23 07:53:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,13歲的孩子正處于青春發育期,也正是長高的時候,這個時候千萬不能減肥,必須要保證規律的飲食。
      指導意見:
      你好,所以說你盡量給孩子做上孩子喜歡吃的飯,千萬不能減肥哦。多吃點瘦肉,魚蝦蛋豆腐,綠色蔬菜,而且喝點純奶,吃點鈣片。按時休息,不要熬夜,可以參加游泳,跑步等運動。
      

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