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有問必答網心理健康科 → 總是因為一點小事哭不停怎么辦

總是因為一點小事哭不停怎么辦

女 | 17歲 2019-11-23 00:26:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我的鉛筆被我弄壞了,我很難過居然哭了起來,我看到我的好朋友和別人玩的很開心,我就很難過,以前我不是一個很容易哭的人,但現在感覺只要有想哭的感覺就控制不住。我覺得自己不被人愛,更覺得自己沒有一個可以傾訴的人,每當我難過的時候,我就想哭,已經連著三天都會哭,覺得自己可憐。

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李婷婷
李婷婷 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科系統疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2023-11-24 18:15:23 我要投訴

      病情分析:
      好,根據你的描述,其實你自己這樣哭也沒有什么意義,主要是你內心缺乏安全感,而且是沒有朋友的。
      指導意見:
      你如果想改變這種情況,就需要去和別人去交流溝通,主動和別人交朋友,然后對別人好,這樣才能獲得真正的友誼,而不是自己孤立的哭泣,要做一個堅強的女孩子。
      

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