這種現象出現多長時間了？是經常性的出現，還是偶爾的出現一次，需要警惕關節炎的可能，建議疼痛的時候應用溫水泡洗，然后慢慢的活動關節，要循序漸進的活動開來，必要時需要口服藥物治療，最好醫院就診。
      

      病情分析：
      考慮是有指關節不舒服的情況吧，平時有沒有疼痛的情況的呢！
      指導意見：
      建議您最好是去醫院檢查一下具體的情況吧，不要著涼，不要接觸比較涼的東西，注意休息，建議您完善一下相關檢查吧！

      病情分析：
      從你描述的情況考慮是一種病因未明以關節炎癥為主的慢性反復發作的疾病！早期有游走性關節疼痛、僵硬、腫脹！建議去醫院檢查一下抗O和類風濕！
      指導意見：
      建議適當加強體育鍛煉，以加快血液循環，減少局部血液和炎性物質的血液淤滯。不要長期保持一個動作或者久坐！適當的加強營養，多吃含有蛋白質高和易消化的食物！
      
      以上是對“手指僵硬要過一會才能正常活動，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！