考慮是頸椎間盤突出導致的，建議可以通過頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。注意休息，不能勞累，少看手機電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高，注意局部保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      目前這種情況您可以考慮適當的做一下理療，不排除是由于頸椎曲度變化引起的
      指導意見：
      這種情況您可以考慮適當的做一下理療，比如頸椎牽引按摩或者烤烤電刮痧等，對于緩解癥狀都會有一定的幫助
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？頸椎疼不疼？胳膊麻木憋脹嗎？做過什么檢查嗎？
      指導意見：
      建議別受涼，別勞累低頭，時間長了活動活動脖子別振，高陣痛可以搞搞頸椎牽引，外用富比洛芬凝膠。
      
      以上是對“肩頸老是響職業病骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      堅定頸椎增生，應到當地醫院關節科就診，進行確診后，根據醫生建議進行治療處置，積極配合治療。
      指導意見：
      日常飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，補充鈣劑的同時注意補充維生素d，促進鈣吸收，禁食油膩辛辣刺激性食物。可以配合按摩等物理療法積極進行治療，如有手術指征應考慮手術處置。