首先請問一下，你自己生活是否有規律，是否熬夜勞累，或情緒不好。你鍛煉多嗎？另外，如果你飲食是非常正常的，那么建議適當鍛煉，增加蛋白質維生素飲食，如牛奶，雞蛋，牛肉，魚類，豆腐，蔬菜水果等。不過記得查一下甲狀腺功能哦。
      

      病情分析：
      您好，根據您的上述描述，身高170體重55體質指數偏低屬于偏瘦體型，營養要均衡，注意飲食。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉增強體質，平時注意飲食可以適當的多吃含蛋白質的食物，增加營養。