從癥狀來看應該考慮脾胃虛寒導致的。中醫認為脾胃主運化水谷，主四肢肌肉，所以脾胃虛弱則手足容易出汗手足冷，建議試試附子理中丸看看，同時飲食規律多運動。
      

      病情分析：
      你好，您目前脾胃虛弱的表現在哪里呢？具體主要有什么癥狀呢要是晚上睡眠不好可以服用桂龍藥膏但是治療脾胃虛弱這個要是不太適合的
      指導意見：
      單純脾胃虛弱的話，您目前有胃脹并且有打嗝這種情況，建議您服用生靈白豬散來治療效果會非常好的。

      病情分析：
      你好！首先這個情況要把作息時間改善規律，不要晚睡和熬夜，調養輔助營養和藥物一起
      指導意見：
      這個表述脾氣虛，固攝不足，抵抗力差.睡眠先改善，輔助藥物健脾益氣，固表止汗調養哦
      
      以上是對“長期亞健康狀態，經常感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      桂龍藥膏祛風除濕，舒筋活絡，溫腎補血。用于風濕骨痛，慢性腰腿痛，腎陽不足及氣血虧虛引起的貧血，失眠多夢，氣短，心悸，多汗，厭食，腹脹，尿頻。
      指導意見：
      你可能是肝氣郁滯，思想壓力大，肝郁氣滯引起的胃脹，口苦，舌苔厚，失眠多夢等，注意心理調節，可以用逍遙丸治療。