根據你當前介紹的這種情況，我現在的分析是否患有腰間盤突出？因為不通過檢查，暫時是無法確定的，希望你盡快去正規醫院外科門診做一下腰椎CT的檢查，暫時減少活動，注意休息。可以口服一下活血化瘀止痛的藥物。
      

      病情分析：
      一般腰疼不適常因為腰部肌肉筋膜勞損或腰椎問題引起，需要注意休息避免劇烈活動勞累，可以到當地正規綜合性醫院骨外科就診檢查明確。
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，注意休息，避免彎腰劇烈活動勞累，可以腰部按摩烤電理療，當地正規綜合性醫院骨外科就診腰椎ct等影像學檢查。應用奇正消痛貼膏，腰痛寧膠囊等藥物治療。